Smoothie bowl

Ingrédients pour 4 personnes

1 poignée d’épinards
150 ml d’eau de coco
2 càs de yaourt de coco
1 avocat
1 tasse d’ananas en cubes
4 càs myrtilles congelées
1 càs de graines de chia

Préparation

Mixez le tout dans le blender, jusqu’à obtention d’un mélange lisse.

Décorez avec de la menthe, du yaourt, des fruits de la passion, de la banane, de l’ananas, du quinoa soufflé, du riz soufflé, des graines de lin, du beurre de noisettes…

Partenaires

En collaboration avec Kenwood,

AEG,

et Biotona.

Biotona Sofie Dumont