Lunch

Pour affronter la seconde partie de la journée de travail ou d’école, il vous faut un lunch à la fois sain et énergisant. Pour ma part, je glisse dans la lunch box de ma fille Grace une bonne part de quiche ou une baguette croquante au brocoli, à la feta et au jambon cuit au four. Vous préférez des recettes de lunch rapides pendant votre journée de travail ? Dans ce cas, un lunch shake nourrissant vous donnera le petit coup de fouet nécessaire pour passer d’une réunion ou d’une session Teams ou Zoom à la suivante. Consultez mes recettes et vous pourrez composer une lunch box léger et sans gluten. Découvrez des lunchs faciles à préparer, énergisants et rafraîchissants. Trois, deux, un… et vous voilà reparti !