Kan gemberthee helpen bij het afvallen?

Gemberthee kan helpen bij het afvallen, omdat het de stofwisseling kan stimuleren en de eetlust kan verminderen. Het is echter geen wondermiddel en moet gecombineerd worden met een gezonde levensstijl en dieet.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van gemberthee?

Gemberthee kan helpen bij het verminderen van ontstekingen, misselijkheid en pijn. Het kan ook de spijsvertering bevorderen en de immuniteit versterken.

Gember thee

Name: Gember thee
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1,5L
Ingredients: 2-3 el verse gember geraspt; 1 citroen gewassen; 2 el honing (of meer naar smaak); 1 el of zakje groene thee