Curry noedelsoep met tofu

Favorieten

20min

Easy

Heerlijk comforting én gezond! Chef Sidney mixt hier een curry noedelsoep met groenten en zijden tofu in elkaar, een echt smaakbommetje. Ik heb het recept hier mooi op punt gezet, zodat je er thuis supervlot mee aan de slag kan.

Heerlijk comforting én gezond! Chef Sidney mixt hier een curry noedelsoep met groenten en zijden tofu in elkaar, een echt smaakbommetje. Ik heb het recept hier mooi op punt gezet, zodat je er thuis su ...
Lees meer

Ingrediënten

Wat heb je nodig?
Aantal: 2p

Zelfgemaakte currypasta
3 cm verse gember
3 cm verse kurkuma
1 kl kurkumapoeder
1 kl korianderzaad
1 kl currypoeder
2 teentjes knoflook
1 grote sjalot
1 rode chilipeper
1 tomaat
1 à 2 el olijfolie

Soep
250 g udon of noedels naar keuze
1 el neutrale olie
400 ml kokosmelk
250 g zijden tofu
150 g shiitake
1/2 prei, enkel het witte deel
2 el vegan of vegetarische oestersaus
1 à 2 kl rijstazijn
2 lente-uitjes
1 handvol verse koriander
1 el sesamzaad
1 kl sesamolie
1/2 kl suiker
peper en zout


3 cm verse gember
3 cm verse kurkuma
1 kl kurkumapoeder
1 kl korianderzaad
1 kl currypoeder
2 teentjes knoflook
1 grote sjalot
1 rode chilipeper
1 tomaat
1 à 2 el olijfolie


250 g udon of noedels naar keuze
1 el neutrale olie
400 ml kokosmelk
250 g zijden tofu
150 g shiitake
1/2 prei, enkel het witte deel
2 el vegan of vegetarische oestersaus
1 à 2 kl rijstazijn
2 lente-uitjes
1 handvol verse koriander
1 el sesamzaad
1 kl sesamolie
1/2 kl suiker
peper en zout

Leaf
Make it veggie!

Dit recept is al vegetarisch. Wil je het nog iets steviger maken, dan voeg ik graag 150 g edamame of extra gebakken paddenstoelen toe. Let er ook op dat je vegetarische of vegan oestersaus gebruikt.

Bereidingswijze

Hoe maak je dit?

Snij het harde deel uit de tomaat. Schil je gember, kurkuma, sjalot en knoflook. Doe alles samen in de mixer samen met de tomaat en de chilipeper. Kruid met kurkuma poeder, koriander zaden, currypoeder, voeg de olie toe en mix tot je een gladde pasta hebt.

Snij de prei in halve ringen en bak kort aan in de pan met een beetje olie. Hou apart in een kom. Snij de shiitake in grote stukken. Verwarm dezelfde pan en doe er je shiitake in, laat ze even bakken met de oestersaus. Voeg op het einde een beetje sesamolie toe. Zet ze aan de kant. Snij de lente-ui fijn en was de koriander. Kook de noedels zoals vermeld op verpakking.

Voeg in een pan een beetje olie en je currypasta toe, breng aan de kook op laag vuur zodat de specerijen garen. Wanneer je veel curry ruikt, voeg je kokosmelk toe en laat het kort inkoken, niet te lang want dan krijg je een dikke bouillon. Kruid af naar smaak met peper, zout en suiker.

Neem dan een diepe kom om je gerecht te serveren. Leg de noedels op de bodem en voeg de stukjes silken tofu rechtstreeks uit het pakje in de kom met een lepel. Voeg de bouillon toe en leg dan de shiitake erbij. Werk af met sesamzaad, lente-ui en koriander.

Tips

  • Voor extra pit voeg ik wat extra chilipeper of chili-olie toe.
  • Voor meer crunch zijn gebakken uitjes hier echt top op.
  • Edamame past er heerlijk bij als extra groente en eiwit.
  • Ook een paar gyoza als topping maken dit helemaal af.H
  • ou je van een iets frissere soep, voeg dan op het einde nog een extra scheutje rijstazijn toe.
  • Bewaren
    In de koelkast: tot 2 dagen, liefst bewaar ik noedels, bouillon en toppings apart.
    In de vriezer: de bouillon kan tot 2 maanden ingevroren worden, maar noedels en zijden tofu vries ik liever niet in omdat de textuur verandert.
  • Opwarmen: warm de bouillon zachtjes op in een pannetje. Voeg de noedels pas op het einde toe of maak ze vers klaar voor het beste resultaat.
Icon Fire
Social

Make eat share tag

Heb je dit recept nagemaakt en was het lekker? Deel het dan zeker op social media en tag @sofiedumontchef! Dat vind ik superleuk! Smakelijk.