Pitten-, zaden-, notencrackers maken

Favorieten

30min

Easy

Of je nu op zoek bent naar een gezond tussendoortje, een krokante toast voor bij de apéritief of een proteïnerijke snack voor onderweg: zelfgemaakte zadencrackers maken is zóveel lekkerder en verser dan die varianten uit de winkel. Met een kleurrijke mengeling van sesamzaad, amandelschilfers en pompoenpitten tover je in no-time een stapel goudbruine, voedzame toastjes tevoorschijn.

Of je nu op zoek bent naar een gezond tussendoortje, een krokante toast voor bij de apéritief of een proteïnerijke snack voor onderweg: zelfgemaakte zadencrackers maken is zóveel lekkerder en verser d ...
Lees meer

Ingrediënten

Wat heb je nodig?
Aantal: 15-20 stuks

200 g sesamzaad, amandelschilfers en pompoenpitten; de verhouding kies je zelf
1 eiwit
10 g zoetstof (bv. Tagatesse) of 20 g gewone suiker

200 g sesamzaad, amandelschilfers en pompoenpitten; de verhouding kies je zelf
1 eiwit
10 g zoetstof (bv. Tagatesse) of 20 g gewone suiker

Bereidingswijze

Hoe maak je dit?

Tik op een stap om hem af te vinken

Klik op een stap om hem af te vinken

Warm de oven voor op 140 °C.

Meng alle ingrediënten goed door elkaar met een spatel, tot je een plakkerige massa krijgt. Je hoeft het eiwit niet op te kloppen!

Gebruik je gewone suiker, laat de kom dan een paar minuutjes rusten, tot de suiker gesmolten is. Is het ‘deeg’ te lopend, voeg dan wat extra sesamzaad toe tot alles weer goed aan elkaar kleeft.

Leg een bakpapier op de bakplaat – de koekjes plakken! – vorm met een eetlepel hoopjes en duw ze plat, tot een halve centimeter hoog.

Wil je mooie ronde koekjes, doe het deeg dan in een uitsteekvormpje van 5 à 7 cm diameter en duw telkens goed aan.

Bak 18 minuten, tot ze goudbruin zijn.

Tips

Geen extra tips nodig, just enjoy!

Icon Fire
Social

Make eat share tag

Heb je dit recept nagemaakt en was het lekker? Deel het dan zeker op social media en tag @sofiedumontchef! Dat vind ik superleuk! Smakelijk.